生吃泥鳅

kJ%JpaC4gs0马悦凌的著书中，有一个降火的偏方——生吃泥鳅。据她说是降火最快最有效的方法，我相信，但一想到生吃泥鳅，心里就发怵，“那怎么能吃啊？”

前阵子，由于例假引起，上火了，喉咙像堵塞了东西似的，心里燥得难受，头又闷又昏，口干舌燥，止不住渴，喝了一碗“不二碗”凉茶，，也没管用。也许是逼上梁山了，我去超市买了半斤泥鳅，选取四条，去头去内脏，洗净后剁细，用小勺送入嘴里，和着温水吞下去，根本不敢用牙去碰，几次差点呕出来，最终强忍住了。

第二天早上醒来，明显感觉到喉咙的堵塞减轻了许多，我没多注意，推着宝宝去公园打球去了，运动完后出了一身汗水，却不再像往日大量喝水了，感觉口不干，舌不燥了。

中午，我发现头不再闷，也不再昏了，反倒感到格外清晰，坐在电脑边，先生发来信息：“没有休息吗？”“没有，今天精神不错哦！看来泥鳅真是太管用了，明天再吃二条，加以巩固。”我喜形于色道。

&l9?6u:SHoh[0第二天，在第一次的经验上，我将剁细的泥鳅捏成一个个小团，像吞服药丸一样吞了下去，没有感觉丝毫下咽难受。

南方人普遍爱吃凉茶，凉茶只是降实火，凉茶降火的同时，也将寒凉带入了身体，且凉茶降火只是暂时的；泥鳅降火不但没有副作用，切功效持续长久，现在的人上实火的越来越少了，普遍上虚火

2D!j9tZm'vM I,l0，而降虚火最有效的首选是泥鳅了。中国教程网--个人空间+` K7Q,D%r.T

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真要感谢小小的神气的泥鳅，给了我健康。